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山药,又称薯蓣、土薯、怀山药、淮山等。自古已有食用,早在唐代诗圣杜甫的诗中就有“充肠多薯蓣”的名句。山药块茎肥厚多汁,又甜又绵,且带粘性,生食热食都是美味。
板栗山药烧香菇
桂花山药拌板栗
山药炒海参
山药炖土鸡